Pszichológia alapképzésemet 2023-ban végeztem a kolozsvári Babeș–Bolyai Tudományegyetemen, ezt követően pedig ugyanebben az évben továbbszakosodtam a Klinikai pszichológia: értékelés és intervenció, valamint a Közegészségügyi és klinikai egészségpszichológia mesterképzésekre ugyanitt, párhuzamos pedagógiai tanulmányokkal (DPPD II. szint). 

Képzések és tanúsítványok:

2020-2023: Viselkedéselemző; Pszichológia BA- BBTE Pszichológia és Neveléstudományok Kar 

2023-2025: Klinikai szakpszichológia MA - BBTE Pszichológia és Neveléstudományok Kar 

2023-folyamatban: Klinikai Egészségpszichológia - BBTE Pszichológia és Neveléstudományok Kar

2023–2025: Kognitív viselkedésterápiás képzés (CBT) – APCCR, Kolozsvár

2024-2025: Hipnoterápiás gyakorlat – Psifocus, Kolozsvár

2025: ACT gyakorlati csoport („Put ACT into prACTice”) – ACBS, Kolozsvár

2025: ICH Good Clinical Practice (E5 R2) – The Global Health Network, tanúsítvány

2025-folyamatban: Relaxációs és Szimbólumterápiás képzés – APRS, Kolozsvár

Rendszeres résztvevője vagyok pszichológiai témájú konferenciáknak, workshopoknak és szupervíziós programoknak, több kutatás publikációjában is tevékenykedem. 

2022: Erdélyi Tudományos Diákköri Konferencia – Kognitív pszichológia szekció, 2. helyezés
2024: LEPSY CEEPUS Network Research and Cooperation Conference – előadói részvétel
2025: 5th Biennial European Huntington Association (EHA) Conference – részvétel
2025: Országos Tudományos Diákköri Konferencia (OTDK), Szombathely – részvétel

2024. novemberétől rendelkezem Romániai Pszichológus Társaság által akkreditált klinikai pszichológusi engedéllyel

Munkahelyek és szakmai gyakorlat:

2024 novemberétől – jelenleg: HEDEPY s.r.o., Prága – online pszichológus 
• Egyéni és serdülő konzultációk
• Krízisintervenció és pszichoedukáció
• Relaxációs és meditációs technikák vezetése
• Egészségpszichológiai szemlélet alkalmazása
• Online pszichológiai tartalmak készítése

2021–jelenleg: Alkalmazott Pszichológia Intézet, Kolozsvár – rendezvény- és konferenciaasszisztens
• Tudományos események, konferenciák szervezése
• Poszterek, prezentációs anyagok és tanúsítványok készítése
• Egyetemi rendezvények szakmai és szervezési támogatása

2025: Romániai Huntington Egyesület – pszichoedukációs tartalomgyártás
• Ismeretterjesztő és mentálhigiénés anyagok készítése a Huntington-kórral élők és családtagjaik számára
• Online és közösségi kommunikáció fejlesztése, pszichoedukációs projektek támogatása

2020–jelenleg: Caritas Alba Iulia – önkéntes pszichológiai tevékenységek
• Fiatalok mentálhigiénés mentorálása
• Iskolai prevenciós és edukációs előadások
• Közösségi programok szervezése

• Szülők mentális támogatása

Hiszem, hogy a gyógyulás többm mint végcél, sokkal inkább egy önismereti folyamat, amelyben a tudatosság, folytonosság és az önreflexió vezet el a fejlődéshez. Munkámban széles spektrumú pszichológiai megközelítéseket alkalmazok, amelyek az egészségpszichológia, a klinikai pszichológia és a különböző terápiás irányzatok elemeit ötvözik. Arra törekszem, hogy segítsem a hozzámfordulókat belső erőforrásaik felismerésében és megerősítésében, támogassam személyiségük fejlődését, valamint a mindennapi kihívásokkal való hatékony megküzdést, szakmai szemléletem középpontjában a személyiség integritásának megőrzése és a belső egyensúly helyreállítása áll. 

Szolgáltatások 

Pszichoterápia és Pszichológiai konzultáció (Általános és szupportív pszichoterápia, Kognitív–viselkedésterápia, Acceptance and Commitment Therapy, Relaxáció és Szimbólumterápia) 

Egyéni terápiás folyamatokban dolgozom, amelyek célja a pszichés egyensúly helyreállítása, az önismeret mélyítése és a megküzdési stratégiák fejlesztése. Módszereimet mindig az adott személy szükségleteihez, erőforrásaihoz és élethelyzetéhez igazítom. 

Autogén tréning / Egyéb relaxáció (pl. Jacobson) 

A relaxációs technikák és meditáció segítségével a testi és lelki feszültségek csökkentését, valamint a belső nyugalom és önszabályozás fejlesztését támogatom, ezek a módszerek hatékonyan járulnak a stresszkezeléshez és a pszichoszomatikus tünetek enyhítéséhez. 

Diagnosztikai vizsgálat 

Pszichológiai és kognitív funkciókat mérő eszközökkel végzek állapotfelméréseket, melyek segítik a pszichés nehézségek megértését és a személyre szabott intervenció megtervezését, a vizsgálatok célja lehet az önismeret és a terápiás folyamat támogatása, problémák hátterének megértése, illetve klinikai és szubklinikai diagnózisok felállítása.